Abnehmen

Abnehmen Hannover

Gewichtsreduktion durch Hypnosecoach und Mentaltrainer Rainer Stimbert
Kennst Du das auch?

Deine Hose zwickt und das Zuschnüren Deiner Schuhe fällt Dir schwer. Du stehst zum wiederholten Male vor der Entscheidung, Dir größere Kleidung zu kaufen oder endlich etwas zu ändern.

Geht es Dir auch so?

Kalorien zählen, Sport treiben, gesünder essen, Diäten und Abnehmprogramme durchleiden – Was Du auch probierst, die Pfunde kommen immer wieder zurück.

Wie machen das eigentlich Hollywoodstars?

Glaubst Du, dass die großen Film- und Fernsehstars aus purer Selbstdisziplin bestehen und ständigen Verzicht einfach so durchhalten können? Keineswegs. Sie sind genau solche Menschen wie Du. Sie haben vielleicht nur bessere Coaches und Berater an ihrer Seite, die ihnen eine Möglichkeit aufzeigen, die vielerorts noch als Geheimtipp gilt: Hypnose und Mentaltraining!

Wir lösen Dein Gewichtsproblem im Unterbewusstsein

Wir entkoppeln die Ursachen für Dein Gewichtsproblem von Deinem Essverhalten. Dadurch nehmen wir Dir den Druck und schaffen die Grundlage dafür, dass Du stressfrei und befreit Dein Wunschgewicht erreicht kannst.

Was würde es für Dich bedeuten, Dich in Zukunft nie wieder mit Diäten herumzuplagen?
Wie würde es sich für Dich anfühlen, nicht mehr ständig über Dein Essen nachdenken zu müssen?
Wie wäre es, frei zu sein und sich so zu fühlen wie jemand, der nie Probleme mit seinem Gewicht hatte? Wenn Dein Leben nicht aus Verzicht, sondern aus Genuss besteht?
Wie würde es sich langfristig auf Deine Gesundheit und Dein Leben auswirken, wenn Du kein Übergewicht hättest?

Worauf wartest Du noch?

Nimm jetzt Kontakt zu mir auf und lass uns gemeinsam in einem ersten kostenfreien Gespräch schauen, wie ich Dir bei Deinem Ziel, Dein Wunschgewicht zu erreichen, helfen kann.

Mittlerweile ist wissenschaftlich bewiesen, dass nicht mangelnder Wille oder irgend eine Form des Versagens dafür verantwortlich ist, sondern ein ganz konkreter Faktor stärker ist als alle Vorsätze: unser Unterbewusstsein.

Vereinfacht ausgedrückt verfolgen Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein unterschiedliche Ziele, was Essen und Gewicht angeht. Es ist das Bewusstsein, das die Bikinifigur oder den Sixpack will. Unser Unterbewusstsein dagegen sieht sich nicht im Spiegel. Rettungsringe um die Taille sind für unser Unterbewusstsein wie schon in der Steinzeit ein Nahrungsvorrat für schlechte Zeiten. Schokolade ist Nervennahrung und unsere Lieblingsernährungssünde ist der Ausgleich oder die Belohnung an schlechten Tagen.

Interessantes zum Thema Abnehmen und innerer Schweinehund: Das Interview der Men’s Health mit mir zu diesem Thema:
https://www.menshealth.de/artikel/hilft-hypnose-beim-abnehmen.508638.html

Wir essen nämlich nicht nur aus Hunger oder zur Nahrungsaufnahme, sondern aus einer Vielzahl von Gründen. Viele davon haben mehr mit unserer Psyche als mit unserem Körper zu tun: Wir essen aus Langeweile, aus Frust oder Kummer. Wir essen weil wir Stress haben oder einfach auch durch das Gefühl einer großen Leere in uns, die wir mit Essen zu füllen versuchen.

Unser Kopf (d.h. unser Bewusstsein) weiß schon, wie wir uns vernünftig, angemessen und gesund ernähren sollten. Unser Unterbewusstsein möchte aber etwas anderes, z.B. Chips oder Schokolade statt Obst oder Salat. Und lieber so viel wie möglich als eine angemessene Portion. Unser Unterbewusstsein wird immer unser Bewusstsein und damit all unsere Vorsätze austricksen, um ein Ziel zu erreichen: sich wohlzufühlen.

Hier setzt die moderne Abnehm – Hypnose an. Im Vorgespräch bzw. der Vorbereitung zur Hypnose geht es erst einmal um die Ursachen Ihres Essverhaltens. Das wird im späteren Verlauf während der Hypnose mit in die Suggestionen einfließen. Ziel ist immer eine Langfristige Ernährungsumstellung, allerdings auf einer neuen Basis:

Durch die Hypnose wird Ihr Unterbewusstsein zu Ihrem mächtigsten Verbündeten auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht, indem es auf neue Formen des Wohlfühlens umprogrammiert wird. Gesund Abnehmen war noch nie so einfach.

Während der Hypnose wird Ihrem Unterbewusstsein ein neuer Plan übertragen. Der für Sie richtige und gesunde Umgang mit Essen. Sie entwickeln wieder ein Gefühl dafür wann Sie satt sind und was Ihrem Körper gut tut. Durch die entspannende Wirkung der Hypnose sinkt Ihr Stresslevel und allein dadurch wird die Gewichtsreduktion schon leichter. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Stress und Übergewicht sehr eng miteinander zusammenhängen. Und das Beste daran ist, dass die neuen Muster, die ich während der Hypnosesitzung in Ihrem Unterbewusstsein verankert habe, dafür sorgen, dass die Kilos ganz automatisch zu schrumpfen beginnen. Nämlich ganz ohne Zwang oder Druck.

Kontakt